
HELENA
Dit is een platform dat toelaat om op een veilige manier te communiceren met je zorgverleners. Medische documenten (voorschriften, laboresultaten en medische attesten) worden door je arts rechtstreeks naar je persoonlijke Helena-account doorgestuurd.
Het laat je ook toe om veilig te communiceren met jouw zorgverleners en bijvoorbeeld je voorgeschreven medicatie met één klik te reserveren bij je apotheek.
Iedereen met een persoonlijk GSM nummer en e-mailadres kan gebruik maken van Helena. Controleer of je huisarts jouw correcte emailadres heeft ; zo kan hij je activatiecode aanvragen en doormailen.
ACTIVATIE van Helena :
Open een account : Surf naar helena.care, klik op de knop 'Aanmelden' en volg de aangegeven stappen.
Activeer je account : Dit doe je via: itsme® of eID. Of je kan een code aan jouw huisarts vragen om je aan te melden.
Raadpleeg je zorgverlener : Jouw huisarts dient jouw persoonlijke account te bevestigen. Of heeft dit reeds op voorhand gedaan.
Connecteer je met je apotheek Ga langs bij je apotheek en scan de QR-code om je te connecteren. Deze apotheek staat nu ingesteld in Helena als jouw referentieapotheek.
Meer info vind je tevens op https://nl-info.helena.care/

Nuttige medische websites
www.gezondheidenwetenschap.be
Dit is een website met een HON-code (internationale term) : dit betekent dat het betrouwbare gezondheidsinfo bevat.
Je krijgt ook uitleg over medische artikelen uit de pers (= FACT-CHECQ)
Je kunt tevens zelf ook medische vragen stellen aan: info@gezondenwetenschap.be
De franse versie van deze website is nog in opbouw en dit zal de link zijn: www.infosanté.be
www.mijngezondheid.be is een online gezondheidsportaal, ook wel "Personal Health Viewer" genoemd. Via deze centrale toegangspoort krijgt u zicht op verschillende persoonlijke gegevens over uw gezondheid en over gezondheid in het algemeen.
Vragen over het nieuwe coronavirus COVID-19 ? Raadpleeg dan info-coronavirus.be.

Richtlijnen voor patiënten met gipsverband
Het is de bedoeling dat u het gegipste lidmaat niet meer kan bewegen zodat het kan rusten, ontzwellen en vlugger kan genezen.
Hou het ingegipste lidmaat in hoogstand, dit om zwelling van het lidmaat en knellen van het gips te voorkomen.
Een gips uit kalk is pas goed droog na 24uur
Een synthetisch gips is droog na 1uur.
Gebruik bij jeuk geen naalden of priemen om onder het gips te krabben. U irriteert de huid met nog meer jeuk tot gevolg. Het jeuken wordt veroorzaakt door het zweten onder het gips. U kan wat talkpoeder strooien tussen gips en huid.
Een lichte zwelling en verkleuring van de vingers en tenen is normaal. Het lidmaat hoger leggen en de vingers en tenen regelmatig bewegen, zullen de zwelling verminderen en de bloedcirculatie verbeteren.
Bij een gips rond de arm is het niet aangewezen om ringen te dragen.
Hou uw gips netjes en droog, want gips is niet waterbestendig.
Op een open gips mag u niet steunen. Gebruik krukken.
Mag ik een auto besturen? Neem best contact op met uw autoverzekeraar alvorens een poging te ondernemen om te rijden.
Bij volgende problemen contacteert u best het ziekenhuis:
- Forse zwelling en verkleuring van tenen of vingers.
- Bij het te vast of te los zitten van het gips.
- Als uw gips nat of gebroken is.

Informatiebrochure voor patiënten met wondhechting
Hou de wonde zuiver en droog. Blootstelling aan water of vuil verhoogt de kans op een slechte wondheling en/of infectie.
Vermijd bijkomende spanning of trekkracht op de wonde.
Indien het verband erg bebloed of bevuild is, kan u dit beter vervangen.
Bij wonden aan de vingers, hand of pols of de onderste ledematen kan hoogstand van het lidmaat de pijn verzachten.
Wanneer u één van de volgende tekenen opmerkt, contacteer dan uw huisarts :
- Toenemende pijn ter hoogte van de wonde enkele dagen na de hechting
- Toenemende roodheid rondom de wondranden
- Zwelling van de wonde
- Vrijkomen van etter of slecht ruikend vocht uit de wonde
- Koorts of algemeen ziektegevoel
In het algemeen kunnen de hechtingen na ongeveer 7 tot 10 dagen verwijderd worden.
Het kan tot zes maanden duren vooraleer de rode kleur van het litteken begint te vervagen.
Probeer tot een jaar lang na het oplopen van de wonde direct contact met zonlicht te vermijden.